पाकुड़ : स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने और आमजन को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से आयुष विभाग द्वारा जिलेभर में योग एवं आयुष चिकित्सा पद्धति से संबंधित विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किया जा रहा है। इस पहल का उद्देश्य लोगों की जीवनशैली में सुधार लाना तथा प्राकृतिक उपचार पद्धतियों को अपनाने के लिए प्रेरित करना है।
आयुर्विद्या कार्यक्रम के अंतर्गत मंगलवार को पाकुड़, पाकुड़िया, हिरणपुर, महेशपुर, लिट्टीपाड़ा, अमड़ापाड़ा सहित जिले के अन्य 40 स्थानों पर योग प्रशिक्षण शिविर आयोजित किए गए। इन शिविरों में योग प्रशिक्षकों द्वारा नागरिकों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की विधियों का प्रशिक्षण दिया गया।
प्रशिक्षण के दौरान योग को दैनिक जीवन में शामिल करने से होने वाले शारीरिक एवं मानसिक लाभों की जानकारी दी गई। आयुष विभाग के पदाधिकारियों ने बताया कि नियमित योग अभ्यास से रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, मानसिक संतुलन बना रहता है और सकारात्मक सोच विकसित होती है।
आमजन से अपील की गई कि वे प्रतिदिन योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं, जिससे स्वस्थ समाज के निर्माण में सभी की सहभागिता सुनिश्चित हो सके।
